ITALIA
Italiano

Menu

microlife-automatic-upper-arm-blood-pressure-monitor

Flow

Suggerimenti per abbassare o prevenire la pressione alta

La pressione alta può essere influenzata da azioni e stile di vita

1. Abitudini alimentari

Segui un'alimentazione equilibrata
Evita di mangiare troppo salato
Evita cibi grassi
Riduci il peso corporeo in caso di sovrappeso.

2. Precedenti Malattie

Segui sempre le indicazioni del medico curante per trattare tutte le malattie esistenti come diabete, disturbi metabolici, gotta, ecc...
Tutti i misuratori di pressione Microlife sono stati clinicamente testati per l'utilizzo su pazienti "difficili" come i diabetici, gli ipotesi, le donne in gravidanza e chi ha malattie renali a uno stadio avanzato.

3. Stile di vita

Smetti di fumare
Fai un consumo moderato di alcool
Limita l'assunzione di caffeina
Cerca di evitare lo stress.

4. Condizioni fisiche

Svolgi attività fisica con regolarità
Preferisci sport di resistenza a sforzi intensi
Evita di raggiungere il limite quando ti alleni.

Approfondimenti sulla pressione arteriosa Leggi i nostri articoli

microlife_woman_bp_auszug

Come misurare la pressione nel modo corretto

microlife-semiautomatic-blood-pressure-monitor

Domande frequenti sulla pressione arteriosa

Header-pre-eclampsia

Monitorare la pressione in gravidanza e pre-eclampsia